VISUALIZANDO LA NAVIDAD

La Navidad es una época de reuniones, reencuentros y eventos abarrotados de gente que son motivo de alegría para la mayoría de las personas. Sin embargo, muchos de nuestros niños y niñas pueden sentirse desbordados y desbordadas por este tipo de celebraciones. La multitud, el ruido y los cambios en su rutina pueden ser motivo de rabietas y discusiones, llegando incluso a evitar ciertas situaciones sociales por no saber cómo gestionarlas adecuadamente. Por ello, nos hemos propuesto contaros un par de ideas para anticiparles estas fiestas y ayudarles a comprender las diferentes situaciones sociales que van a vivir.

Uno de los objetivos principales para ayudar a nuestras pequeñas y a nuestros pequeños a regular su conducta y potenciar su comprensión, es la estructuración y anticipación de la rutina a través del apoyo visual. Esto significa que debemos anticipar con dibujos o imágenes qué vamos a hacer durante el día. Además, cuando el cambio en su rutina es muy grande, como ocurre en vacaciones (dejan de ir al cole, varían los ritmos de sueño y comidas…) debemos hacer una anticipación con más tiempo, explicando que ocurrirá durante esos días próximos. Recordar que todos los materiales se deben adaptar a las necesidades individuales de cada persona.

Primeramente, debemos entender qué va a ocurrir, para ayudarles a comprender lo que significa la Navidad, que vamos a hacer en cada situación y cómo podemos actuar. Para ello, se suelen utilizar HISTORIAS O GUIONES SOCIALES*.

*HISTORIA O GUIÓN SOCIAL: Representación escrita o "Guión", de lo que deben o pueden hacer y decir en una situación social. En otras palabras, el QUÉ, CUÁNDO, QUIÉN y  el POR QUÉ de un acontecimiento (Attwood, 2000).

Podemos encontrar este tipo de recursos en páginas especializadas como Arasaac o CualiTEA y a partir de estas ideas adaptarlas a nuestro caso particular. Os adjuntamos  el enlace de dos ejemplos muy completos:

Unidad didáctica de la Navidad (Arasaac)

http://www.arasaac.org/materiales.php?id_material=823

Cuentos adaptados (con pictogramas) sobre la Navidad (CUALITEA)

https://docs.wixstatic.com/ugd/016209_937a7fba3b324b899ec52ac3411bd881.pdf

https://docs.wixstatic.com/ugd/016209_b3d82ce3155d4b1cacddff9770c85a6e.pdf

A continuación os mostramos diferentes formas de  anticipación:

Ejemplo 1: Anticipación sobre una actividad navideña

El Ejemplo 1 muestra una anticipación el mismo día que se realiza la actividad, con el fin de ayudar a nuestros niños y niñas a entender qué vamos a hacer, evitando sorpresas y ofreciendo conductas alternativas a momentos que no les gusten. Esto significa que indicamos la secuencia de actividades que vamos a realizar haciendo hincapié en las variables que pueden ser causa de conflicto. Por ello, debemos tener en cuenta, que muchos niños y niñas presentan dificultades a nivel sensorial, son hipersensibles o hiposensibles a ciertos estímulos y esto les produce malestar y altera su conducta. Un ejemplo de esto es la percepción del ruido. Por lo que, sí sabemos que habrá mucho ruido, le podemos proponer un espacio en la fiesta donde ir cuando se sienta incómodo o ofrecerle llevar unos auriculares con una música que sabemos que le gusta. De este modo podemos prevenir situaciones incómodas tanto para ellos y ellas como para las familias.

En el segundo ejemplo (Ejemplo 2) observamos una anticipación de todo el periodo vacacional. Generalmente, utilizaremos dibujos o imágenes reales en niños y niñas muy pequeños y con baja comprensión, que sabemos que no reconocen los pictogramas. Sin embargo, también es posible realizar un guión de actividades con más indicaciones y palabras escritas en niños y niñas con la lectoescritura adquirida.

Ejemplo 2: Anticipación a largo plazo de eventos importantes con grandes variaciones en la rutina habitual.

Una vez estemos inmersos en el ambiente navideño debemos hacerles partícipes de la fiesta adaptando las actividades navideñas, como la CARTA A LOS REYES MAGOS. Para ello, utilizamos también el apoyo visual adaptando la carta con pictogramas o imágenes reales de los juguetes, cuentos o deseos. Os mostramos algunos ejemplos a continuación:

 

Anticipando y estructurando la navidad a través del apoyo visual podemos ayudar a nuestros pequeños y a nuestras pequeñas a entender y disfrutar de estas fiestas tan señaladas!

Podéis encontrar más información en la siguiente bibliografía:

Blog el sonido de la hierba al crecer, https://elsonidodelahierbaelcrecer.blogspot.com/2015/05/los-guiones-y-las-historias-sociales.html

ARASAAC: 

Historia sociales sobre la navidad: http://www.arasaac.org/materiales.php?id_material=1721

Anticipación a largo plazo: http://www.arasaac.org/materiales.php?id_material=1722

Unidad didáctica de la Navidad: http://www.arasaac.org/materiales.php?id_material=823

Cuento de Navidad: http://www.arasaac.org/materiales.php?id_material=1522

Juegos sobre la navidad: http://www.arasaac.org/materiales.php?id_material=803

CUALITEA Cuentos adaptados (con pictogramas) sobre la Navidad

https://docs.wixstatic.com/ugd/016209_937a7fba3b324b899ec52ac3411bd881.pdf
https://docs.wixstatic.com/ugd/016209_b3d82ce3155d4b1cacddff9770c85a6e.pdf

Cartas adaptadas:

http://lluviadepompas.com/carta-para-papa-noel-y-reyes-magos-con-pictogramas/
https://www.bloghoptoys.es/carta-a-los-reyes-magos/

Autora: María Pérez Bort

Técnico de Atención Temprana, CDIAT- APSA (Villajoyosa).

USO Y ABUSO DE INTERNET, NUEVAS TECNOLOGÍAS Y VIDEOJUEGOS

Las fechas navideñas que se avecinan nos han parecido las más idóneas para abordar el tema del post de hoy.

A los papás y mamás nos empiezan a acuciar las dudas acerca de qué regalar a nuestros hijos e hijas y demás peques de la familia. Tablets, móviles, consolas de vídeojuegos, etc. se postulan como regalos estrella. Y lo pueden ser… o no. Como casi todo, depende del uso que se les dé. Urge la necesidad de que padres y madres adopten un papel activo y responsable en la educación, mediando para garantizar la seguridad en el uso y manejo de las tecnologías.

Vamos pues a ver los riesgos que pueden entrañar las nuevas tecnologías en manos de nuestros pequeños y pequeñas y adolescentes. Así, teniendo claros los riesgos, podremos plantear las pautas correctas para un uso positivo y enriquecedor. 

RIESGOS A LOS QUE SE EXPONEN LOS NIÑOS, NIÑAS Y ADOLESCENTES AL USAR LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS:

CONTENIDOS INAPROPIADOS

Existen páginas en Internet que plantean temas no adecuados para nadie y en especial para jóvenes y niños. Es el caso de sitios que tratan de fomentar el racismo, violencia, terrorismo, armas, sectas, pornografía infantil, abusos infantiles, tráfico de drogas, anorexia o bulimia, etc.

GROOMING

Se produce cuando una persona adulta trata de ganarse la confianza de un menor, con engaños, a través de Internet, para ganarse su confianza, con intención de obtener fotos o vídeos sexuales o de desnudos e incluso llegar a chantajearla con ellos. En ocasiones es el paso previo al abuso sexual.

CIBERADICCIÓN

Es un problema de adicción a Internet que se observa en menores y en personas adultas. Su indicador más significativo es la "conexión compulsiva" que se concreta en la necesidad de tener que conectarse con frecuencia muchas veces al día.

SEXTING

Consiste en enviar textos o imágenes insinuantes, eróticos o pornográficos por Internet o por los teléfonos móviles. Es una práctica bastante extendida entre los y las adolescentes que por iniciativa propia suelen enviar mensajes a sus parejas como prueba de afecto, a alguien con quien quieren ligar, como broma, etc. El problema es que ese texto o imagen puede ser utilizada más tarde por la persona destinataria u otra desconocida para extorsionar o chantajear a la víctima.

PHISHING

Es un tipo de estafa que intenta obtener de la víctima sus datos, contraseñas, cuentas bancarias, números de tarjetas de crédito o del documento nacional de identidad, etc., mediante engaño para utilizarlos en el robo de fondos de sus cuentas. Generalmente se solicitan de la persona usuaria datos personales haciéndose pasar por una empresa o entidad pública con la excusa de comprobarlos o actualizarlos. Esta petición de datos se realiza a través de un mensaje de teléfono móvil, una llamada telefónica, una ventana emergente durante la navegación por Internet o bien en un correo electrónico.

SUPLANTACIÓN DE IDENTIDAD

Se produce cuando una persona entra en la cuenta de otra para conseguir información personal con distintas intenciones: eliminarla para hacer daño, publicarla para desprestigiar, extorsionar o chantajear, etc. También se produce cuando alguien crea una cuenta con los datos de otra persona y se hace pasar por ella actuando en su nombre.

CIBERBULLYNG

Es el acoso de una persona menor a otra menor usando las tecnologías (Internet, móvil, videojuegos online, etc.) de forma reiterada para atormentarla, amenazarla, hostigarla, humillarla o molestarla.

Una vez hemos visto los principales riesgos, vamos a ver qué pautas podemos trasladar a nuestros hijos para evitarlos o, en caso de que los estén sufriendo, para abordarlos:

¿Cómo prevenir el grooming?

• No proporcionar imágenes, vídeos o informaciones personales a personas desconocidas.

• No dar las contraseñas del equipo a nadie para evitar el robo de información.

• Mantener la privacidad de las imágenes e informaciones personales.

¿Qué hacer ante un caso de grooming?

• No ceder al chantaje en ningún caso.

• Pedir siempre ayuda a tus mayores o al profesorado.

• Revisar el equipo con un programa anti-malware.

• Modificar todas las contraseñas de acceso.

• Aumentar las opciones de privacidad de tu perfil en las redes sociales.

• Buscar y guardar las pruebas del chantaje: capturas de pantalla, conversaciones, mensajes, etc.

¿Cómo resolver la ciberadicción?

• Acordar un horario concreto y moderado de conexión a Internet

• Concretar las tareas a realizar en Internet antes de conectarse y tratar de mantener la atención en ellas hasta su terminación.

• Moderar el uso de videojuegos en la red. Utilizar Internet para otras tareas más interesantes.

• Es importante hablar con los mayores y el profesorado. Te pueden ayudar a organizar tu tiempo.

• Diversificar tus actividades cotidianas tratando de dedicarle a cada una el tiempo necesario.

• Cultivar a diario las relaciones personales y familiares.

• Respetar las horas de sueño y descanso, así como las comidas acompañado en familia.

• Dedicar el tiempo necesario al estudio y tareas escolares.

¿Cómo evitar la sextorsión?

• Evita el envío de fotos comprometidas a tu pareja. El afecto se puede demostrar de otras formas. Piensa que puede utilizarla de forma no adecuada cuando vuestra relación haya terminado.

• Reflexiona sobre las posibles consecuencias derivadas del envío de una foto personal comprometida a cualquier otra persona, sea conocida o no.

¿Cómo evitar el phishing?

• Nunca responder a ninguna solicitud de datos personales usando el correo electrónico, los sms o las llamadas telefónicas. Las entidades u organismos nunca solicitan esta información por estos medios. Ellos ya tienen tus datos y en todo caso es la persona usuaria quien puede llamar para solicitarlos en caso de olvido o pérdida. Pero no al revés. Es cuestión de sentido común.

• Desconfiar de la dirección de sitio web o página contenida en un mensaje sospechoso. Normalmente se parecen a la dirección original del banco o entidad que dicen ser, pero no es igual.

• Asegurarse de que el acceso a la gestión de bancos por Internet se hace en una página de navegación segura HTTPS://. Este sistema exige que la entidad bancaria disponga de un certificado de seguridad y cifrado seguro que garantiza su autenticidad al cliente.

¿Cómo evitar la usurpación de identidad?

• Nunca comuniques a nadie tus contraseñas.

• Evita que nadie te mire cuando introduzcas la contraseña.

• Utiliza contraseñas seguras evitando aquellas cortas o triviales.

• En los ordenadores de uso público o del centro recuerda cerrar la sesión. No almacenes las contraseñas.

¿Cómo defenderse del ciberbullying?

• Trata de ignorar las provocaciones.

• Lo que se hace en Internet también tiene consecuencias.

• Quien abusa está cometiendo un delito.

• Si consideras que te acosan, conserva las pruebas: emails, capturas de pantalla, etc.

• Si te molestan de forma intencionada y reiterada, pide ayuda a tus mayores o al profesorado.

• Si recibes amenazas graves, solicita esa ayuda con urgencia.

BIBLIOGRAFÍA

- Guía para padres y educadores sobre el uso seguro de Internet, móviles y videojuegos.

- Autores: Francisco Labrador Encinas, Ana Requesens Moll, Mayte Helguera Fuentes.

- Ed. Fundación Gaudium.

- Escuela de familias: Internet seguro. Servicio de innovación educativa de la D.G. de Innovación Educativa y Formación del Profesorado. Consejería de Educación, cultura y deporte. Junta de Andalucía.

- http://www.kiddia.org

- http://www.protegeles.com/

- http://www.guavideojuegos.es/

- http://www.tudecideseninternet.es/educadores/:

- http://www.deaquinopasas.org

- https://www.youtube.com/watch?v=kjKdercMfvk

- https://www.youtube.com/watch?v=5IaZqL7lmx4

Autora: Elena Alcalá Guerrero. Psicóloga.

Terapeuta en Centro de Recursos del Área Educativa de Alicante.

Gripe y Resfriado ¿Cómo diferenciarlas y prevenir su contagio? ¿Cómo nos puede ayudar la fisioterapia respiratoria en esta época del año?

Fiebre, tos, mocos,… Esto es lo que nos encontramos a diario en las sesiones de terapia, y es que con el frío, disminuye la capacidad defensiva de las vías respiratorias. Las condiciones de humedad y temperatura son las más propicias para la supervivencia de los virus causantes de los resfriados y las gripes, y pasamos más tiempo en espacios cerrados, lo que indirectamente favorece el contagio, sobre todo de los más pequeños y las más pequeñas de la casa.

Lo primero que vamos a tratar en el artículo de esta semana, son las principales diferencias que encontramos entre un resfriado (catarro común) y la gripe, ya que los primeros síntomas pueden parecer similares:

• El resfriado es una infección vírica de las vías respiratorias altas causada normalmente por los virus Rhinovirus o Coronavirus, mientras que la gripe es una enfermedad respiratoria aguda causada por el virus “Influenza”.
• Los síntomas de la gripe, son de rápida instauración mientras que los del resfriado lo hacen de forma más paulatina y suelen ser más fuertes en la gripe que en el resfriado.
• La fiebre, está presente en un 80% de los casos de gripe (pudiendo ser superior a 38ºC y durar hasta tres días), mientras que no se presenta en el resfriado.
• La congestión nasal y rinorrea (goteo nasal) es más frecuente en el resfriado que en la gripe y puede tener una duración de una semana.
• El dolor de cabeza, escalofríos y dolor muscular, son más frecuentes en la gripe, mientras que en el resfriado es más normal el dolor/picor de garganta y la irritación ocular.

Ahora que conocemos mejor la causa de estas infecciones, su proceso de instauración y los principales síntomas, podemos hablar de la prevención, ya que el tratamiento es únicamente sintomático y la mejor opción para evitar sus inconvenientes es prevenirlos:

• El primer método de prevención contra la gripe, y el más importante, es la vacunación. Existen dos tipos de vacuna, la trivalente y la tetravalente. La trivalente protege frente a virus de la Gripe A, y la tetravalente cubre frente a la Gripe A y la B. Para el resfriado común no existe una vacuna ya que las fuentes y los antígenos del virus varían enormemente.
• La transmisión de ambas enfermedades se realiza sobre todo a través del contacto, por lo que otra medida de prevención es el lavado de manos, un hábito de salud indispensable que se debe inculcar desde la infancia, ya que las manos son el principal medio por el que muchas bacterias y virus llegan al organismo. La higiene tiene que ser constante, con agua y jabón. Hay que hacerlo cada vez que se llega de la calle, antes de manipular algún alimento. Se deben lavar despacio y frotando entre los dedos.
• Debemos acostumbrar al niño y la niña, si la edad lo permite, a usar pañuelos de papel al toser y estornudar para evitar que el virus pase a través del aire a otras personas.
• Evitar compartir los artículos del niño o de la niña, aquellos que más use los lavaremos con agua y jabón varias veces al día. Asimismo, evitaremos llevarnos a la boca las cosas que hayan utilizado las niñas y los niños, como la cuchara.
• Se deben evitar los lugares cerrados con aglomeración de gente donde el ambiente esté cargado.

Como hemos mencionado anteriormente, el tratamiento de estas infecciones es sintomático, pero hay ciertas medidas paliativas que podemos tomar, si nuestro niño o niña se ha infectado con el virus de la gripe o del resfriado:

• Dejar descansar al niño o la niña, puesto que el reposo, sobre todo si tiene fiebre, ayudará al cuerpo a combatir la infección.
• Insistiremos en que se beba mucho líquido, agua, sopa, zumo... Los líquidos ayudan a fluidificar la mucosidad, y a reponer las sales minerales que se pierden a través del sudor.
• Una buena forma de mejorar y aliviar los síntomas es llevar una correcta alimentación, ya que reactivará el sistema inmune. Si se tiene una carencia nutricional esencial, hará que el organismo funcione peor y se encuentre más débil. Los papás y las mamás les deben dar mucha fruta, verdura, pescado y carne para garantizar que el sistema inmune no descienda.
• Una medida importante que siempre debemos recordar, es tomar correctamente el tratamiento recomendado por el médico o la médica, evitando la automedicación.
• En la población infantil, se recomienda el lavado nasal con suero fisiológico quince minutos antes de las comidas y antes de ir a dormir, para que puedan descansar correctamente.

https://www.fisiorespiracion.es/blog/3-maneras-de-hacer-un-lavado-nasal/

Por último, queremos informaros de la figura del fisioterapeuta especializado en Fisioterapia Respiratoria, que tanto puede ayudar en esta época del año, y en las posibles complicaciones derivadas de la gripe y el resfriado, como puede ser la temida bronquiolitis, de la que hablamos el curso pasado. El fisioterapeuta o la fisioterapeuta es una parte muy importante en el tratamiento sintomático de la gripe y el resfriado ya que puede, entre otras cosas:

• Enseñarnos un correcto y efectivo lavado nasal para que nuestro hijo o nuestra hija respire bien por la nariz.
• A través de técnicas de permeabilidad de la vía aérea, ayudarnos a eliminar las secreciones bronquiales que provocan dificultad respiratoria.
• En niños y en niñas con mocos, que no respiran bien por la nariz, comer y dormir se convierte en una tortura. Por ello, tras una sesión de fisioterapia respiratoria, mejorará la función respiratoria y comerán y descansarán mejor, recuperándose antes.
• Las sesiones de fisioterapia respiratoria disminuyen las dosis farmacológicas y los ingresos hospitalarios, al eliminar las secreciones bronquiales, ayudamos a que el fármaco que se administra llegue a su foco de acción y evitamos que se paute de forma reiterada.

 Ahora os toca a vosotros y a vosotras. ¿Sufrís los estragos de los mocos en vuestros hijos y vuestras hijas? ¿Adoptáis las medidas de prevención que os mencionamos? ¿Habíais oído hablar alguna vez de la fisioterapia respiratoria?

Autora:  Alba Chinchilla Molines.  Fisioterapeuta CDIAT Alicante y CRAE San Vicente.

Bibliografía:

• Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social. Recomendaciones de vacunación frente a la gripe. Temporada 2018-2019.
• Campaña de Vacunación 2018-2019. Ministerio de Sanidad Servicios sociales e Igualdad. Disponible: https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/prevPromocion/vacunaciones/Vacunacion_Gripe.htm
• Resfriado común. Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitaria (semFYC). Disponible en: http://guiapractica.semfyc.info/PDFS/Unidad_02.pdf
• Camps M, Calzado D, Galano Z, Perdomo J. Infecciones respiratorias agudas pediátricas. Un acercamiento a la bronquiolitis. Revista Informativa Científica. 2015; 90(2).
• Tamayo Reus CM, Bastart Ortiz EA. Morbilidad por infecciones respiratorias agudas en pacientes menores de cinco años. Scielo. 2013 Diciembre; 17(12).
• Ferreira Guerrero E, Baez Saldaña R, Trejo Valdivia B. Infecciones respiratorias agudas en niños y signos de alarma. Salud Pública de México / Redalyc.org. 2013 Enero; 55(2): p. 1-2.
• Bayona Ovalles Y, Niederbacher Velasquez J. Infecciones respiratorias virales en pediatría: generalidades sobre fisiopatogenia, diagnóstico y algunos desenlaces clínicos. Scielo. 2015 Abril; 28(1).
• Tamayo Reus M. Catarro común y "violencia terapéutica" en la población infantil. Scielo. 2015 febrero; 19(2): p. 3-13.

RESISTENCIA A ANTIBIÓTICOS, ES COSA NUESTRA!

Los antibióticos son fármacos capaces de eliminar bacterias o de parar su acción…y son eficaces! Sobre cómo empezó todo, fue Albert Flemming en 1928 cuando descubrió, por casualidad, que el hongo Penicillium liberaba una sustancia que funcionaba como antibiótico de la bacteria Staphylococcus aureus. A esta sustancia la llamó penicilina por el nombre de ese hongo. Después de probar este antibiótico en animales y humanos, y comprobar su eficacia en la eliminación de enfermedades graves, Flemming fue galardonado con un premio Nobel en 1945. Y fue a partir de entonces cuando el uso de antibióticos se generalizó y fue objetivo para las compañías farmacéuticas, que pudieron trabajar en la búsqueda de nuevas sustancias con el mismo efecto, pero frente a otros microorganismos.

De manera natural, nuestro sistema inmunitario dispone de una batería de células y moléculas preparadas para trabajar en la eliminación de la infección por múltiples patógenos. De hecho, hay pequeñas infecciones que pasan desapercibidas para nosotros, todo gracias a la eficacia de este sistema en su control.

Sin embargo, a pesar de la función tan importante del sistema inmune, y el gran avance en el control de enfermedades mortales que supuso la posible generación de antibióticos, nos enfrentamos a un problema muy importante en este nuevo siglo: las resistencias bacterianas a los antibióticos. ¿Qué supone la creación de nuevas resistencias por parte de las bacterias? Esto supone la pérdida de efecto del antibiótico para eliminar dichas bacterias, y por tanto la persistencia en el organismo de microorganismos patógenos frente a los que no tendremos herramientas de control.

En 2011, la Comisión Europea puso en conocimiento a los estados miembros sobre la necesidad de controlar el uso de antibióticos, por el peligro potencial que suponía su mal uso. En 2014 se puso en marcha en España el Plan Nacional frente a la Resistencia a los Antibióticos (PRAN) cuyo objetivo es reducir el riesgo de selección y diseminación de resistencia a los antibióticos, y así, reducir el impacto de este problema sobre la salud de las personas y los animales, preservando de manera sostenible la eficacia de los antibióticos existentes. Se están llevando a cabo acciones de distinta índole a nivel nacional y también internacional para intentar concienciar sobre el problema que ya tenemos, y evitar que en un futuro nos encontremos desprovistos de antibióticos para muchas infecciones.

Y ante la sospecha de una infección, primero tenemos que asegurarnos de que el agente causante es una bacteria. Los antibióticos son ineficaces frente a las infecciones causadas por virus, por eso hay que consultar con el pediatra, tomar la temperatura del niño (fiebre más alta y empeorando con el tiempo suele ser bacteriana) y acudir a consulta evitando, por supuesto, la automedicación.

¿Qué tenemos que hacer cuando nuestro pediatra nos receta un antibiótico? Tenemos que tener en cuenta que la eficacia de los antibióticos es cosa de todos. Hemos de dar a nuestros hijos TODAS las dosis que nos indica el facultativo. No nos dejemos engañar por el bienestar de los primeros días tras las primeras tomas!!! Con esto evitaremos “advertir” a las bacterias del arma que estamos utilizando, y favorecer que ellas creen resistencias y se hagan así bacterias multirresistentes o como comúnmente se conocen…superbacterias.

Pero, según la Organización Mundial de la Salud y datos recientes resultado de la investigación científica, las tomas más cortas de antibiótico pueden ser igual de eficaces frente a algunas infecciones que las tomas más largas, se completan de forma más correcta y son más baratas.

Vamos a seguir los consejos de nuestros pediatras especialistas, a no fallar en las tomas de antibiótico, las justas e indicadas, y a dejar que trabaje nuestro sistema inmunitario con la ayuda de las fantásticas herramientas antibacterianas que tenemos disponibles.

Autora:

Dra. Esther Caparrós, profesora de Inmunología

Universidad Miguel Hernández, Alicante

Bibliografía

http://www.resistenciaantibioticos.es = web del Plan Nacional de Resistencia a Antibióticos

http://www.who.int= web de la Organización Mundial de la Salud

Imagen tomada de www.gnpviviresincreible.com.mx