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martes, 8 de enero de 2013

Consejos para combatir los cólicos infantiles


Autora: Pilar Estévez Casellas, Terapeuta de APSA.


En los bebes hasta los tres meses son muy comunes los cólicos y les causan gran malestar tanto a ellos como a sus padres por verlos sufrir y sentirse impotentes.

La causa puede ser que el sistema digestivo aún no se haya desarrollado del todo, también  es posible que quede un poco de aire en el intestino después de mamar.

Los cólicos hacen que los niños lloren desconsoladamente e incluso griten siendo muy difícil calmarles.


Síntomas de un cólico:

jueves, 3 de enero de 2013

La importancia de acunar al bebe


Autora: Pilar Estevez, Terapeuta de Atención Temprana de APSA

El bebe necesita que sus padres lo tomen en brazos y lo mezan, sin duda es el mejor regalo que le puedes proporcionar en su primer mes de vida.
Al acunarlo haces que se sienta querido y seguro, lo cual es fundamental en el inicio de su vida.

Pero es importante que evites que se quede dormido en tus brazos al acunarlo porque luego le costará dormirse a menos que lo acunes. Por eso, si teniéndolo en los brazos comienza a cerrar los ojos debes colocarlo suavemente en su cuna para que sea allí donde concilie el sueño.

Sin duda la necesidad de contacto físico con los padres para un bebe es de igual importancia para su desarrollo que el alimento o el sueño.






Vamos a comentaros los efectos beneficiosos que le proporciona al bebe este hábito por parte de los padres:

lunes, 24 de diciembre de 2012

Primeros juegos con el recién nacido



Autora: Pilar Estevez, Terapeuta de Atención Temprana de APSA

Los niños poseen la necesidad de jugar desde su nacimiento. Además, se sabe que el juego, de manera general estimula el crecimiento intelectual y emocional, potenciando la salud física también.
Antiguamente se pensaba que los recién nacidos no tenían la capacidad de relacionarse con el mundo exterior y se los consideraba seres pasivos.
Actualmente, gracias a numerosas investigaciones sabemos que desde el nacimiento los niños tienen la necesidad de relacionarse con su entorno. Tenemos que tener en cuenta siempre la edad del niño y así proponerle juegos sencillos adecuados a su edad.
Los niños que han aprendido a jugar adecuadamente en etapas tempranas muestran una serie de ventajas que os comentamos a continuación:

1-Se habitúan a estar activos en los periodos de vigilia y luego pueden dormirse más tranquilos.

2-Mejora su apetito, por lo que ganan más peso y su tono muscular es más adecuado.

3-Se muestran más contentos  y sonríen con frecuencia.

4-Son más receptivos e imitativos en el lenguaje.

jueves, 14 de junio de 2012

¡Al agua, bebes! La hidroterapia con el bebe y el niño pequeño



La hidroterapia para bebés/niñ@s pequeños se define como una actividad-juego que proporciona placer, estímulo y una experiencia afectiva,  pero no es sólo el disfrute personal, sino también los distintos beneficios psicomotores, sociales y cognitivos que la práctica de ésta reporta al pequeño que la practica.


El objetivo de esta actividad se centra en crear situaciones de juego dentro de un ámbito lúdico y recreativo, para trabajar aspectos de carácter físico sobre el bebé, que repercutirán muy positivamente en la formación del niñ@. El agua es un gran medio para realizar la estimulación temprana: Los bebés y niños  se sienten seguros y disfrutan, por lo que, su sentimiento de independencia y autoconfianza aumenta 

Para ellos el contacto con el agua es, sin duda, una de las formas más divertidas de estimulación temprana. Además según diversos autores la entrada en contacto con el medio acuático, no supone un gran impacto para el niño, ya que, es un medio al que el bebé está habituado debido a que las características físicas del agua y su parecido con el útero materno durante el embarazo, por lo que no es extraño que después de pasar nueve meses en un ambiente líquido se sientan como “pez en el agua” cuando entran a una piscina. Ahí se mueven libremente, ejercitan su musculatura, desarrollan su motricidad gruesa y la confianza en sus capacidades. Si a eso sumamos cantos y juegos, la experiencia resulta, sin duda, enriquecedora




Beneficios para el niño
Los niños que inician habilidades acuáticas tempranas no solo les aporta beneficios físicos también según los autores se mejoran otros aspectos muy importantes en el desarrollo del niñ@: 

1. Muestran una mayor y más temprana tendencia a relacionarse con los demás y se integran más rápido en un grupo de niños de su edad 

2. Tienen menos miedo a afrontar nuevas situaciones 

No debemos olvidarnos del aspecto terapéutico que implica la iniciación al medio acuático ya que el niño con un trastorno de la postura y el movimiento suele presentar a los pocos meses de vida unos patrones posturales pobres sobre todo en posturas antigravitatorias, por lo que si extrapolamos el tratamiento al médio acuático, en un ambiente lúdico, con mínima gravedad y aprovechando las propiedades del agua para facilitar el movimiento consiguiremos los mejores objetivos con el mínimo esfuerzo del niño sobre todo a la hora de patrones normales de movimiento. 

Las exigencias del movimiento en el medio acuático proporcionan sensaciones favorables a la autoorganización del esquema corporal y de los patrones normales de movimiento, aplicables luego a la movilidad bajo el efecto de la gravedad en tierra, desarrollando habilidades sensoriales y motrices aplicables en la capacidad psicomotriz del niño. 

Para los niños con discapacidad física, evolucionar en el medio acuático se convierte en una actividad beneficiosa que incide en el desarrollo integral de la persona tanto a nivel psicomotor, cognitivo, lúdico, de relajación, socio-afectivo, como a nivel terapéutico. Cada uno de estos ámbitos se aplican teniendo en cuenta la relación y la experiencia previa del niño con el agua y los condicionantes propios de cada patología. 



Objetivos motrices: 
  • Mejora de la coordinación motora 
  • Aumento del tono muscular y la fuerza en los niños con hipotonía 
  • Relajación muscular 
  • Mejorar el control cefálico y de tronco 
  • Conseguir mayor movilidad en miembros 
  • Aumentar el equilibrio estático y dinámico 
  • Sentir un desplazamiento autónomo o con mínima ayuda

¿Cuándo empezar?
Las actividades acuáticas tempranas las podemos iniciar desde los 4 meses de vida en adelante siempre y cuando el pediatra dé el visto bueno. Las sesiones pueden ser en piscinas o jacuzzi con una temperatura ideal de entre 31ºC y los 34ºC para que el bebe/niñ@ se sienta cómodo y a gusto 
Desde el CDIAT de APSA ofrecemos el servicio de hidroterapia tanto para nuestros niños como para todas las familias que quieran iniciar a su bebes en el medio acuático

Fotos: vicpark.ws puddleducks.com deshow.net
Autoras: Elisabeth Ortuño y Elena Gil

martes, 15 de mayo de 2012

El masaje infantil


El masaje infantil es una práctica universal que se utiliza desde la antigüedad en muchas culturas del mundo y que ha sido rescatada en el mundo occidental en los años setenta. Combina diferentes maniobras y elongaciones en el cuerpo y  ayuda a que el bebé se relaje.
El tacto es el primer sentido que desarrollamos. El toque piel con piel es la primera forma de comunicación del ser humano, es un poderoso medio para el desarrollo fisiológico, psicológico y emocional del bebé. Es un nutriente que  beneficia tanto al bebé, como a los padres y madres y/o personas más cercanas a él, estimulando y fortaleciendo los vínculos afectivos y la escucha mutua.
  
Las revisiones bibliográficas acerca de la evidencia científica de los beneficios del masaje, recogen los siguientes efectos para el niño nacido a término y el prematuro:
  • Mejor ganancia de peso en bebés prematuros.
  • Fomenta el desarrollo neurológico tanto en el niño prematuro como en el niño a término.
  • El contacto ocular, el contacto piel con piel y la comunicación tanto verbal como no verbal que se establecen durante el masaje ayudan a reforzar el vínculo con sus progenitores y fomentan su bienestar.




Por otro lado, numerosos autores coinciden en que existen indicios de que el masaje realizado por los progenitores es un elemento complementario  para ayudar al bebé a manejar el estrés frente a nuevas situaciones.
Durante el acto del masaje se produce la alternancia estrés/relajación ya que el niño experimenta todo tipo de sensaciones nuevas: sentimientos, olores, sonidos, el calor debido al aumento de la circulación, el movimiento del aire sobre la piel desnuda… Todos ellos son elementos suaves de tensión. En contraposición,  el tono agradable de la voz de la madre o el padre, su sonrisa, el contacto piel con piel son elementos relajantes que contrarrestan el estrés producido por las nuevas sensaciones.
De hecho, el estrés de enfrentarse a dichas situaciones y transformarlas en algo familiar es esencial para el desarrollo del cerebro infantil. Es decir, el aprendizaje lleva intrínseca la necesidad de un equilibrio entre estrés y relajación.
  


La práctica del masaje puede iniciarse en cuanto los padres lo deseen  y puede mantenerse conforme el niño se hace más mayor si él y sus padres lo desean.
En cuanto a su aplicación,  el tiempo de duración no debe ser superior a 30 minutos. La frecuencia ideal es  diaria  hasta los 6-7 meses de vida y durante la etapa de gateo y aprender a caminar, se puede reducir de 1 a 3 veces por semana, según receptividad del niño. Frecuentemente se da antes o después del baño. No obstante, la familia puede adaptarse en función de los horarios de los padres y del momento del día en que el bebé está más receptivo siempre que no se haga después de una toma de alimento.

El masaje infantil no tiene contraindicaciones si es aplicado adecuadamente. No obstante, hay algunas situaciones que deben ser consideradas antes de aplicar el masaje y requieren consultar con el pediatra o el médico especialista: vacunación, infecciones, alteraciones a la piel, quemaduras, fracturas, enfermedades del corazón o del riñón, cáncer.

Desde el CDIAT de APSA incorporamos en los programas de tratamiento esta técnica y educamos a los padres en el cuidado a través del masaje, tanto durante las sesiones de fisioterapia como en talleres prácticos  en los que se profundiza sobre el manejo y masaje del bebé. Asimismo, también realizamos cursos sobre manejo y masaje del bebé orientados a profesionales interesados en la práctica de la atención temprana.

Autora: Maribel Ródenas Martínez. Fisioterapeuta del CDIAT de APSA.