Y con tu llegada, un
recién estrenado curso que arrancamos con las pilas cargadas y muchas muchas
ganas de empezar de nuevo.
Comenzamos compartiendo
con todos vosotros lo que mejor se nos da!!
Hablar sobre la
infancia, la adolescencia, nuestras vivencias, opiniones, …
Es por ello que estaremos encantados de recibir
vuestras inquietudes, preocupaciones y todo aquello que sea de vuestro interés.
¡VAMOS A POR ELLO!
Empezar cuesta…volver a
organizarnos, preparar comidas, uniformes, retomar horarios…en definitiva
volver a la rutina!!!!
Eso que dejamos un poco
de lado allá por el mes de junio, cuando el sol brillaba con mas fuerza que
nunca, los días se alargaban, y el verano comenzaba para todos!! Pero eso ya
pasó y es hora de volver poco a poco a la “normalidad”.
Es de suma importancia volver a proporcionarles
una estabilidad y una seguridad en su día a día para afrontar cada mañana de
forma positiva. Crear rutinas,
anticipar lo que va a suceder e interiorizar
hábitos hace que tengan el poder de saber lo que sucederá en su entorno.
Ese poder les proporcionará seguridad y
confianza en si mismos, lo que les hará más fuertes y felices.
Además, seguir un orden
y una estructura, les aporta autocontrol, las rabietas disminuyen y favorecen
el bienestar en el hogar.
Los primeros hábitos y rutinas que
debemos de enseñar y que más suelen preocupar son:
- Sueño
- Alimentación
- Higiene
Os recomendamos empezar lo antes posible. Es de vital
importancia no demorarlo mucho en el tiempo, ya que cumplido el primer año de
vida lo más probable es que ya haya adquirido algún mal hábito que
posteriormente será más complicado de reeducar.
Pactar un horario para las rutinas
básicas como la alimentación, el baño y el sueño. Estipular unos horarios
reales, que sean posibles cumplir y llevarlos a cabo.
RECUERDA siempre dar ejemplo! Tú eres su modelo a seguir.
Autora: Elena Mª Marco Eulogio, técnico de Atención Temprana del CDIAT de APSA, Alicante.
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